上海衡山虹妇幼医院妇科医师提醒：女性内分泌失调的危害不容忽视，医师介绍，人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了这就造成内分泌失调，医师指出，女性内分泌失调的危害不容忽视，那么，女性内分泌失调的危害有哪些呢？


　　女性内分泌失调的危害有哪些？上海衡山虹妇幼医院妇科医师指出女性内分泌失调的危害主要有以下几点：


　　1、内分泌因素引起的闭经：闭经是月经稀少的一种极度形式。可分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经是指女性18周岁后仍无月经来潮者；继发性闭经是指曾有规则的月经，而由于某种原因造成停月经3个月以上者。


　　2、高催乳血症：催乳素分泌异常过高的不孕或不育包括闭经、溢乳、月经过少与稀发，黄体功能不全以及排卵。


　　3、多囊卵巢综合症：具有月经紊乱、闭经、无排卵多毛、肥胖、不孕合并双侧卵巢增大呈多囊改变。


　　4、先天性性分化异常：主要包括雄激素过多，雄激素缺乏，雄激素功能异常等疾病。


　　6、甲状腺：甲状腺功能亢进、减退、桥本氏甲状腺炎等都会影响排卵引起不孕。


　　7、排卵障碍：各种内分泌功能失调引起的排卵障碍均可直接造成不孕。


　　9、黄体功能不全：月经提前、淋漓不尽、宫血形成无排卵型月经等。


　　10、其它如：糖尿病、肾上腺内分泌异常等也会影响卵巢排卵。

　　内分泌失调危害严重，所以，预防女性内分泌失调是很重要的，那么如何预防女性内分泌失调呢？下面，上海衡山虹妇幼医院妇科医师为大家讲讲预防女性内分泌失调的方法：


　　1、改变饮食，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及刺激性食品，要多吃蔬菜和水果，多吃粗粮、黑黄豆，多吃核桃、黑芝蔴、黑木耳、蘑菇。平时可多饮用绿茶，多吃粗纤维含量高的水果及蔬菜等。


　　2、保持良好的心态，因为特殊的生理及心理特性，会出现独特的情绪表现，焦虑、愤怒、抑郁等。所以要保持稳定的情绪及心境，以减轻生理周期前后身体上的变化，保持良好的精神状态。


　　3、生活起居要有规律，平时要劳逸结合，充足睡眼，少熬夜；适当的进行快走、慢跑的运动，有条件可以健身房去舒展自己的身体。


　　4、不要滥用避孕药物及含雌激素的美容用品。


　　5、避免人工流产，产妇应哺乳。


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　　3．怡情养心：以现代中西医理论指导，对患者进行生活、饮食、精神等进行调理，帮助患者保持思想意识和生活行为的良好状态。

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