宫颈性不孕是一种常见的妇科病，因为宫颈粘液中所含的葡萄糖及其它营养物质对穿越宫颈时的精子的生存和活动力有很大影响。那么，女性怎么预防子宫性不孕呢？下面就由上海衡山虹妇幼医院妇科医师为大家详细介绍一下。
1、当次月经来潮就标志着子宫发育成熟，子宫向外界“开放”，与外界的联系扩大，从而给形形色色病原微生物偷袭以可乘之机，因此在月经期间，基本不要进行性生活。由于月经期间女性体内抵抗力虚弱，性生活极容易造成宫腔感染，甚至受到精子刺激而产生抗体。并且在经期性生活会造成经血逆流，容易形成子宫内膜异位，这些情况都会导致不孕的发生。
2、预防子宫性不孕，还要随时留意内分泌和新陈代谢。尤其是对于青春期和刚成年的女性，这个时候内分泌对身体的影响是非常大的。如果不注意休息和饮食，造成内分泌失调，也会引起子宫的各种疾病，甚至出现不孕。
3、尽量避免患慢性支气管炎时，防子宫性不孕导致咳嗽时向下用力，睡眠时较好采取侧卧位，避免子宫因重力原因倒向后方。
4、女性应养成良好的排大、小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而经常增加腹压。
