众所周知,夏季是女性妇科感染的高发季节,由于夏季气温比较高,细菌活跃,侵袭力增强,会给女性泌尿系统带来潜在的威胁。常见的疾病有尿道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、外阴瘙痒等。所以,夏季女性朋友更应该关爱自己的隐秘部位,上海衡山虹妇幼医院妇科医师在这里给大家提几点预防夏季妇科疾病的方法。
1、讲究个人卫生
作为一个女孩子,讲究个人卫生是很重要的,要勤洗澡,经常换内裤,在炎热的夏季里更应该这样。需要注意的是,现在市场上什么样的内裤都有,女性不要为了追求美和时尚而不顾健康。女性应该穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,这对保持女性身体健康来说很重要。
2、养成便前洗手的好习惯
调查发现,人的双手沾有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染。这一点小孩子也懂,成人更应该注意并养成好习惯。
3、掌握正确的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,千万不能将顺序搞反,否则细菌很容易侵入尿道口。还需要注意的是,女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的,因为这样做,细菌极易侵入前尿道。假如先清洗后排尿,在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。
4、多喝水
炎热的夏季里更应该多喝水,要充分发挥水的消暑利尿作用,冲洗掉尿道中的寄生细菌,消除感染的隐患。
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