卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20—50岁的女性为多见。卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤。那对于卵巢囊肿女性该如何预防呢？

　　上海妇科医院医师：如何预防卵巢囊肿

　　1） 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。可达到预防卵巢肿瘤的效果。

　　2） 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。可达到预防卵巢肿瘤的效果。

　　3） 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。可达到预防卵巢肿瘤的效果。

　　4） 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。可达到预防卵巢肿瘤的效果。

　　5） 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。可达到预防卵巢肿瘤的效果。

　　6） 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。可达到预防卵巢肿瘤的效果。

　　“· 双腔减压微电极系统”治卵巢囊肿

　　“· 双腔减压微电极系统”的众多优点：

　　在导航技术的监控下，治疗变得简单易行，只需局部麻醉，无需全麻和开腹手术及住院。

　　安全性高、确切，在可视状态下进行，定位准确，不损伤周围组织器官。

　　不受盆腔粘连影响，导航技术可清晰显示病灶，微电极准确进入囊肿进行治疗，保全女性器官完整，保障长期健康。

　　治疗时无创无痛，可重复治疗，避免传统手术引起的盆腔粘连，避免了传统开腹手术易复发的情况。

　　不出血、痛苦小、恢复快，一般可治疗。

　　数字化准确计算手术方案，保证术后无并发症，恢复。

　　地址：上海市虹口区舟山路445号

　　健康热线：13917342155 

　　QQ:1379321512
　　乘车路线：217、232、326、381、382、393路 (上海妇科医院站);138、141、236、255、290、294路 (五彩新村站)