由于宫颈糜烂会导致不孕，在后期常常会并发其他疾病，甚至是恶变或是恶变变，给患者的身心带来很大的伤害，因此作为女人一定要远离宫颈糜烂，做个健康美丽的知性女人，但是远离宫颈糜烂你该做什么呢？

　　预防宫颈糜烂要做到以下几点：

　　01、避免多次人流

　　一旦有了性生活以后，如果暂时没有要孩子的计划，一定要做好避孕措施，避免多次人流、。以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

　　02、及时治疗月经不调

　　宫颈糜烂与月经不调也有一定的关系，因此，有月经周期过短、月经期持续较长者，要积极治疗，这样可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性。

　　03、注意性生活卫生

　　不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性交等不良的性生活习惯，从而才能很好的减少感染。

　　04、及时缝合裂伤宫颈

　　如果在产后发生宫颈裂伤，一定要及时缝合，避免造成感染引发宫颈糜烂。

　　05、防止器械损伤宫颈

　　在妇科手术和检查时，要选择正规医院和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤。

　　06、定期参与妇科检查

　　女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。

　　07、保持心情愉悦

　　保持精神愉快，可以增强机体抗病能力。宫颈糜烂是一种慢，虽是宫颈恶变诱发因素，但还不算恶变前病变，不必为此忧心忡忡。

　　08、保持外阴清洁

　　个人卫生要做好，每天清洗外阴，没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。

　　上海妇科医院一定要说服男性在性生活前清洗下身，由于一般男性都是比较懒惰的，因此一定要帮助男性养成这个习惯！如果男性生殖系统不清洗，容易将细菌带入女性体内，进而侵害女性，而一旦男性将细菌带入，则很容易引起女性的发病。所以女性在治病期间男性朋友一定要好好的配合，这样才能的避免宫颈糜烂！