宫颈就像女性生殖系统中的一扇门，也是女性保卫健康的一道强有力的防线，但是往往重要的地方确实容易受侵袭的地方。在日常生活中，女性要注意个人卫生，经期卫生及性生活卫生，以避免宫颈糜烂的产生。那么，怎么避免宫颈糜烂的产生呢？下面就由上海衡山虹妇幼医院妇科医师为大家详细介绍一下。
1、避免流产：对于有性生活的女性来说，做好避孕措施非常重要，如果频繁的做人流，容易造宫颈的创伤和给细菌感染的机会。
2、减少性生活的频率：适当控制性生活，讲究性生活卫生，坚决减少婚外性行为和经期性生活。
3、防止分娩时器械对宫颈的伤害。
4、观察白带的变化：如果出现白带异常，如白带增多、有异味、粘稠等等情况，就要尽早去医院就诊。
5、定期做妇科检查：定期做妇科检查可以及时发现宫颈炎症，以便尽早治疗。
