现代人生活压力很大，导致大家养成了很多的不良生活习惯。大家都忙于生活和工作，对平时的不良习惯不太在意，对疾病的防范意识很差，往往是疾病到自己身上了才后悔莫及。妇科医院医师表示，就疾病而言，防范比治疗更重要。
像宫颈炎这样的高发病率疾病，在日常生活中怎么预防呢？下面是上海妇科医师的一些建议。
1、慎重对待流产
女性要保护好自己，防止多次流产，也不要生育太多。流产和生育次数太多的话，会对女人宫颈形成一定损害，增加了细菌侵略的机会，所以女性应尽量避免流产。
2、建议晚婚晚育
对于已婚妇女，宫颈炎的发病率比较高，这也充分说明宫颈炎于性生活有很大关系。所以想要更好的预防宫颈炎，医师建议大尽量晚婚晚育，推迟性生活的年龄，这样可以降低患病的危险。
3、防止不洁性生活
夫妻生活很享受，但女性要注意防范。不要过不洁的性生活，稍有不慎，细菌就会被带入到女性体内，诱发缓慢宫颈炎甚至宫颈癌。要多注意夫妻性生活的卫生，另外次数不能太多。特别在经期，千万不要过性生活。如果做了人流手术，或者产后，一个月内都不要同房。同时，月经期等特殊情况下要更加注意卫生保洁。
4、平时多做健康体检
女性朋友成熟后，要多注重身体检查，特别是妇科检查。为了能更好的了解自己的身体健康，更好的发现自己患有的潜在疾病，尽量年年都做一次妇科检查。一旦体检发现，及时治疗。如果没有任何疾病，也能让自己更加放心。
衡山虹妇幼医院妇科医师提醒，女性对宫颈炎的预防很重要，希望上面介绍的预防方法能对大家有所帮助。此外，如果宫颈炎一旦发生了，一定要及时进行治疗，否则会加重病情。如果你还有其他的问题需要了解，欢迎在线咨询妇科医师，医师会为你详细解答。
