什么外在因素会诱发月经不调？妇科医院医师介绍，月经不调是一种常见的妇科症状，而造成月经异常的病因是有很多的，可能是身体的内在因素诱发的，如患有妇科疾病，或者是下丘脑-垂体-卵巢轴不能进行正常工作等等，也有可能是外在的因素造成的。
首先，不良的情绪影响，生活中女性的压力也是很大的，如果没有及时的派遣出现的话，那么就有可能会导致抑郁、烦躁等不良情绪的出现，这样就会影响内分泌的调节，从而造成月经不调的发生。
第二，便秘，主要是因为直肠内的大便过度的充盈之后，就会导致子宫向前推移，子宫体向后倾斜，长时间下去的话，那么就会导致子宫后倾，阔韧带内的静脉会受到压迫造成不通畅，子宫壁也会发生充血的现象，并且失去弹性，若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
第三，吸烟和嗜酒等不良的生活习惯，现在吸烟和饮酒已经不是男性的特权，有的女性可以说是比男性更加的威猛，但是由于烟雾中的某些成分和究竟可以干扰和月经相关的生理过程，那么这样就会导致女性出现月经不调的症状，长时间下去甚至有可能会导致不孕症的发生，影响女性的健康。
第四，频繁的性生活，如果女性在性生活方面没有节制，频繁的性交是很容易导致肾气的损伤，这样就会上级肾精，造成肾阴不足，虚火上炎，这样也会造成月经不调的出现，因此女性应该养成良好的性生活习惯，节制的性交有利于身心健康。
第五，电子产品的影响，现在的生活离不开电子产品，但是长时间的使用电脑、微波炉、手机、电冰箱等等，这样就有可能会在使用的过程中产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。
